midna (marsia) wrote,
midna
marsia

Category:

Книги, полезные в терапии.

Книги - "помогающие" нам что-то осознать, прочувствовать иначе, назвать вещи "своими именами" и т.д. - имеют огромное значение в том, чтобы поддержать какую-то важную часть своего "Я".
В детстве для меня таким был Диккенс, а для вас?

В терапии бывают ситуации, когда человек чувствует себя настолько разрушенным, что ему важна частая поддержка. Пауза в неделю между сессиями может быть очень тяжелой - тогда рекомендуют проводить встречи чаще, но не у всех есть такая возможность. И, если такой возможности нет, я рекомендую обычно читать что-то, соответствующее ситуации.

Есть автор, которого можно рекомендовать всем и всегда. Это Ирвин Ялом. В ситуациях сложного жизненного выбора, экзистенциального кризиса, семейных сложностей и т.д. - он всегда хорош, и его книга часто становится материальным образом того самого "хорошего внутреннего объекта". Высочайший уровень принятия.

В работе с семьями я рекомендую Минухина, с его удивительной способностью "позитивно инвестировать" (ссылка на важную цитату у меня в верхнем посте), книги Анны Варги и Витакера. Но Витакер - это еще очень важный автор для проф. становления психотерапевта.
При работе с травмами я рекомендую "Затаенную боль" Эльячефф, потому что у нее необыкновенно ярко и просто показано, каким исцеляющим может стать правильное слово.

Если хочется осознать больше, чем можно получить в непосредственном контакте, - я рекомендую Мак-Вильямс (и для меня самой эта книга была необыкновенно важна, когда я не могла понять, что происходит со мной, и почему терапевты "не догоняют":)

Да, есть еще Франкл, Фромм и Роджерс, Скиннер, Бьюдженталь и Перлз, и многие другие.

Если вы когда-нибудь были клиентом в психотерапии, или просто какая-то книга (лучше, если вы сможете назвать книгу, написанную терапевтом) когда-то смогла дать вам силы - в какой ситуации? - не могли бы вы написать об этом?
Я думаю, очень многим будет полезен такой список.
Я, со своей стороны, буду пополнять его, по мере обдумывания:)

Прошу перепоста:)

Tags: книги, система_ценностей
Subscribe

  • (no subject)

    Франсуаза Саган с определенного возраста (моего) вызывала у меня некоторую настороженность - несколько странной, царапающей картиной мира, которую…

  • про ликбез

    Пишу-пишу комментарии во всякие издания, думаю: "ничессе, все ж таки я умная и довольно много знаю, что ж я ни в какие большие формы это не…

  • (no subject)

    када, када мне все это читать: самые читаемые статьи на пси-темы:…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments

  • (no subject)

    Франсуаза Саган с определенного возраста (моего) вызывала у меня некоторую настороженность - несколько странной, царапающей картиной мира, которую…

  • про ликбез

    Пишу-пишу комментарии во всякие издания, думаю: "ничессе, все ж таки я умная и довольно много знаю, что ж я ни в какие большие формы это не…

  • (no subject)

    када, када мне все это читать: самые читаемые статьи на пси-темы:…